Vingrot aicināti iedzīvotāji visās vecuma grupās, jo nodarbības intensitāti katrs dalībnieks individuāli var pielāgot savam fiziskās sagatavotības līmenim. Nodarbības uzlabo fizisko formu, veicina…
Novada iedzīvotāji tiek aicināti uz bezmaksas nūjošanas nodarbībām, kas ilgtermiņā: samazina sāpes un sasprindzinājumu plecu – kakla daļā; īpaši noderīga sirds un asinsvadu, muguras, locītavu,…
Jogas nodarbību mērķis – ir apgūt prasmes harmoniski mijiedarboties ar savu iekšējo un ārējo pasauli, saglabāt veselību un pielietot apgūtās prasmes ikdienā. Nodarbībās tiek apgūtas jogas pamata…
Smiltenes novada iedzīvotāji tiek aicināti būt aktīviem un piedalīties bezmaksas sporta un vingrošanas nodarbībās, kas piemērotas visai ģimenei! Visu nodarbību norise plānota klātienē – ārtelpā,…
Smiltenes novada iedzīvotāji tiek aicināti būt aktīviem un piedalīties bezmaksas sporta un vingrošanas nodarbībās, kas piemērotas visai ģimenei! Visu nodarbību norise plānota klātienē – ārtelpā,…
Informējot sabiedrību par pieejamo atbalstu Vidzemes plānošanas reģiona deinstitucionalizācijas projekta “Vidzeme iekļauj” ietvaros, uzsākts tiešraides sarunu cikls “Pēcpusdienas saruna par…
Crossfit nodarbības sporta kompelksa “Teperis” stadionā norisinās piektdienu vakaros plkst. 18.00. Iepriekšēja pieteikšanās pie treneres Daces Dzilnas ir obligāta – (WhatsApp +37122028156)…
Bezmaksas vingrošanas nodarbības arī aprīlī tiks organizētas caur tiešsaistes platformu “Zoom”. Nodarbības fizioterapeites Baibas Gutānes vadībā norisinās katru otrdienu un ceturtdienu plkst. 18. 00 …
Smiltenes novadā katru trešdienu no plkst. 18.00 – 19.30 tiek atsāktas bezmaksas jogas nodarbības, kas epidemioloģisko ierobežojumu dēļ, norisināsies caur tiešsaistes platformu “ZOOM”. Nodarbības…
Lai efektīvāk pārvaldītu emocijas, ir jāapzinās to cēloņi un jāiemācās atpazīt simptomus. Ar bērnu vecākiem Smiltenes novadā lekciju cikla ietvaros tikās Dace Gailīte, kur sarunās tika pārrunātas…
