Atzīmējot Pasaules psihiskās veselības dienu, Nacionālais veselīgo pašvaldību tīkls vērš iedzīvotāju uzmanību bērnu un pusaudžu psihiskajai veselībai. Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) ir sagatavojis divus jaunus materiālus vecākiem, pedagogiem un citiem bērnu ikdienā iesaistītajiem.
- Raidieraksts "Viss normāli - vai tiešām? Kā pamanīt, uzrunāt un risināt vardarbību skolā"
- Speciālisti pārrunā, kā pamanīt, ka bērnam skolā vai attiecībās ar vienaudžiem ir grūti, kā uzsākt sarunu, neizdarot spiedienu, kā rīkoties, ja bērns nevēlas stāstīt, un kad nepieciešams meklēt profesionālu palīdzību.
- Klausies ierakstu šeit.
- Digitālā žurnāla vecākiem speciālizlaidums par bērnu un pusaudžu psihisko veselību
- Žurnālā dažādu jomu speciālisti sniedz praktiskus ieteikumus par bērna emocionālo attīstību, UDHT, paškaitējumu, attiecībām ar ēdienu un ķermeni, veselīgu paradumu veidošanu un citām ģimenēm aktuālām tēmām.
- Lasi žurnālu šeit.
Pasaules psihiskās veselības dienā SPKC aicina vecākus un pedagogus ikdienā atrast laiku sarunai ar bērnu – negaidot brīdi, kad jau noticis kas satraucošs.
Dažkārt nav nepieciešams uzreiz jautāt: “Kas ar tevi notiek?” Daudz svarīgāk var būt vienkārši pamanīt pārmaiņas un pateikt: “Es redzu, ka pēdējā laikā kaut kas ir mainījies. Ja vēlies, vari ar mani par to parunāt. Es esmu tepat.”
Bērnam ne vienmēr vajag gatavu risinājumu – reizēm visvairāk nepieciešams just, ka viņš tiek pamanīts, uzklausīts un ka sarunai vienmēr ir vieta.